2012-10-30 14:27:42

Eko skupina ŽBiLj u akciji :)

Naši mali ekolozi su se na zadnjem susretu  (30.10. 2012.) bavili pripremom zdravog napitka od voća i povrća.

Od doma su donijeli potrebne sastojke a u školi su ih narezali i izmiksali u odgovarajućem mikseru (blenderu).

Uz zajedničke napore svih, sok je bio brzo pripremljen.

Bio je narančaste boje, gusti i pun vitamina i minerala.

Slijedi recept,...

SASTOJCI:

mrkva (vitamin A, B1, B6, minerali- magnezij, kalcij i dr. – za zdravlje očiju, lijepu kožu) bundeva – puterica (narančasta iznutra)  (C, E, B, kalcij, kalij, fosfor,...) naranča (puno C vitamina) jabuka  (vitamin A, B, C) voda

          

                                                              Polaznici eko skupine, učenici 3.a

Po želji se može staviti i drugo voće ili povrće (banana, kruška, cikla, zeleno lišće mrkve, blitve, špinata i sl.)

Na dno miksera (blender) stavi prvo mrkvu i bundevu (dakle, ono što je tvrđe) a zatim i ostalo voće, dodaj vodu i sve izmiksaj.

Po potrebi dodati još vode tako da ne bude pregusto.

 

O DOJMOVIMA SA RADIONICE  (koj su zaista različiti) možete pročitati u priloženom dokumentu. :)

Foto-galerija

                                                        Voditeljice eko skupine: Ana Jeđud & Nataša Boj


III. osnovna škola Čakovec